Das Frauenturnen ist

mittwochs von 19:00Uhr - 20:30 Uhr

in der Turnhalle in Oberlengenhardt.

In der Winterzeit treffen wir uns in der Halle zur Gymnastik.

Es werden Pezzibälle, Hanteln, Swingsticks, Therabänder und noch andere Handgeräte verwendet.

Wir machen Zirkeltraining, Pilates, Bauch, Beine, Po, und Übungen für einen gesunden Rücken, alles mit Musik.

Am Ende der Turnstunde gibt es noch ein Spiel, z.B. Volleyball oder Prellball.

In der Sommerzeit sind wir hauptsächlich im Freien.

Wir treffen uns zum Waldlauf. Es ist ein Intervall-Training mit Gehpausen und Gymnastik.

Auch für das Sportabzeichen wird trainiert.

Etwa alle 2 Jahre gibt es einen 4tägigen Wanderausflug.

In der Turnhalle